Pro zdraví organismu je třeba správná funkce čaker a optimálně silná aura. Čakry jsou energetická centra člověka nacházející se podél vertikální osy těla s otáčivým pohybem a vztahem k jeho jednotlivým úrovním (tělesné, duševní, duchovní) i k orgánům.
1. Muladhara – kořenová, základní čakra
Barva červená, rudá
konec páteře, v blízkosti kostrče, mezi kostrčí a křížovou kostí
Projev: vyjadřuje především vztah k okolí, vztah k vnějšímu okolí, naše základní potřeby, přežití, vůli žít a být, vztah k rodině, matce, otci, vztah k práci, penězům a domovu, sebeúcta, úspěch
Špatná funkce: odloučenost od země, nejistota, nedostatek opory, problémy s koleny, ischias, obezita, zácpa, hemeroidy, nechutenství, onemocnění kostí, neschopnost být v klidu, neschopnost koncentrace
Fyzické tělo: vše pevné, kosti, zuby, nehty, nohy, tlusté střevo, konečník
Smyslová funkce: Čich (nos jako orgán této smyslové funkce)
Mantra: zvuk, vibrace této čakry je LAM
Aromaterapie: pomáhá vůně hřebíčku, cedru, jsou zemité a upevňují se zemí.
Kameny, minerály: rubín, granát a červený korál.
2. Swadisthana – sakrální čakra
Barva oranžová
asi 3 prsty dole pod pupíkem, ovlivňuje křížovou oblast páteře, vaječníky/varlata, močový měchýř, ledviny, pánev, kyčle
Projev: souvisí s emocemi, city a nevědomím. Ve Svadisthaně sídlí nevědomé touhy, projevující se nejvíce sexualitou, chtěním navázat vztahy všeho druhu, tvořit, spojovat se s ostatními
Špatná funkce: sexuální problémy, nízké emoce, chtíče, izolace, strnulost
Fyzické tělo: vše tekuté, míza, krev, trávicí šťávy, sperma, oblast pánve, rozmnožovací orgány, tenké střevo, ledviny a močový měchýř
Smyslová funkce: Chuť (jazyk jako orgán této smyslové funkce)
Element: země
Mantra: zvukovou vibrací je VAM
Aromaterapie: santal
Kameny, minerály: karneol
3. Manipura – čakra solar plexus
Barva žlutá
asi 3 prsty těsně nad pupíkem
Projev: Sebevědomí, spolehnutí, důvěra, vnitřní síla, intelekt, je to sídlo pocitů a emocí, vztahy k ostatním
Špatná funkce: přílišná emocionalita, závislost na lásce druhých, únava, vředy, strachy, zažívací potíže
Fyzické tělo: ovlivňuje bederní oblast páteře, solar plexus, trávící orgány, játra, slezina, slinivka, žaludek, dvanácterník, kůže
Smyslová funkce: zrak (oči jako orgán této smyslové funkce)
Element: Oheň
Mantra: zvukovou vibrací je RAM
Aromaterapie: levandule
Kameny, minerály: tygří oko
4. Anahata – srdeční čakra
Barva zelená (a trochu růžové)
oblasti hrudníku, mezi páteří a oblasti srdce
Projev: Bezpodmínečná láska a schopnost soucitu, vyrovnanost, odpuštění, kontakt, dotyky
Špatná funkce: osamělost, bezcitnost, uzavřenost, zoufalství, závislost na jiných
Fyzické tělo: ovlivňuje hrudník, plíce, ruce, krevní oběh
Smyslová funkce: hmat (končetiny, a srdce)
Element: vzduch
Mantra: zvukovou vibrací je YAM
Aromaterapie: růže
Kameny, minerály: smaragd, růženín
5. Vishuddha – krční čakra
Barva světle modrá (se stříbrnou)
v krku, mezi cervikálním pletencem (nahmatáte si ho na zadní straně krku, nejvystouplejší obratel krční páteře) a krční jamkou
Projev: jasně srozumitelná komunikace, upřímnost a pravdivost, rozumná logika, pozitivní tvořivost, melodický zvuk
Špatná funkce: špatná komunikace, nesmělost, ztuhlý krk, bolesti v krku, zaujatost, nepřizpůsobivost
Fyzické tělo: ovlivňuje krk, hlasivky, štítnou žlázu, ramena, paže, týl, hrtan, průdušky, čelist
Smyslová funkce: sluch (krk, odtud pochází to, co můžeme sluchem zachytit)
Element: éter
Mantra: zvukovou vibrací je HAM
Aromaterapie: eukalypt, šalvěj
Kameny, minerály: akvamarín, tyrkys
6. Ajna (Adžňa) – čelní čakra
Barva indigově modrá, také žlutá a fialová
střed čela, mezi obočím
Projev: tvůrčí myšlení, představivost, snášenlivost se všemi lidmi, zakoušíme vyšší duchovní bytí, šestý smysl
Špatná funkce: potřeba ovládat druhé lidi, egoismus, halucinace, noční můry a bolesti hlavy
Fyzické tělo: ovlivňuje činnost uší, očí, přívěšek mozkový, čelo, dutiny, obličej
Smyslová funkce: všechny smysly, mimosmyslové vnímání tzv. třetí oko, intuice
Element: Akasha – poznání bytí, transdententální vědomí, světlo
Mantra: zvukovou vibrací je AUM
Aromaterapie: máta
Kameny, minerály: ametyst
7. Sahasrara – „korunní centrum“, čakra hlavy
Barva fialová, bílá, zlatá
na temeni hlavy
Projev: splynutí s božským principem, otevření se vesmírnému principu, Samadhi (osvícení), porozumění, moudrost, čiré bytí, nepřítomnost ega
Špatná funkce: depresivní pocity, odcizení, apatie, zmatení, příliš intelektuální
Smyslové funkce: myšlenka
Fyzické tělo: pravé oko, lebka
Element: prázdno, ticho
Mantra: tiché AUM
Aromaterapie: lotos
Kameny, minerály: křišťál, perla